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DEIN
RETREAT



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FASTEN
BEWEGUNG
NATUR
ENTSPANNUNG
HÖRE IN DICH HINEIN UND
ENTDECKE DEINE VERSTECKTEN ENERGIERESERVEN

NIMM WERTVOLLE IMPULSE
UND EINEN GEREINIGTEN KÖRPER MIT NACH HAUSE
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Wer fastet, nimmt eine begrenzte Zeit keine feste Nahrung oder Genussmittel zu sich.
Fünf Tage lang genießen wir Wasser, Kräutertees, Gemüsebrühe und eine kleine Menge frischer Säfte.
Bekannt ist diese Methode als Buchinger - Methode.
Nach kurzer Zeit schaltet der Körper auf eine Ernährung von innen um.
Dabei baut er Depots ab, um sich mit Energie und Nährstoffen zu versorgen.
GEWICHT
DA LASSEN
INSPIRATION MITNEHMEN
Warum Fasten?

DAS BEWIRKT FASTEN
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ENTGIFTET
DEINEN KÖRPER
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ERNEUERT
DEINE ZELLEN
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STÄRKT DEIN
IMMUNSYSTEM
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SENKT DEIN
KÖRPERGEWICHT
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AKTIVIERT SELBST-
HEILUNGSKRÄFTE
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STRAFFT
DEIN GEWEBE
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REGENERIERT DEINE
DARMFLORA
Anker 1
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EVA KOSSLER
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